常見陷阱及對應建議

自我家居評估

香港基督教女青年會就長者友善家居設計了一份自我評估問卷，按照客廳、廁所、睡房及廚房的家居佈置，設有30條問題，初步了解你的家居是否符合長者友善設計。

得分0 – 12分代表家居未符合長者友善設計；13-17分是只有少部分家居設施符合長者友善設計，長者在家中自我照顧方面會遇到一定程度困難；18-24分代表大致能達到長者友善設計，但仍然有進步空間；25-26分表示家中的傢具與輔助器具已能配合長者需要。

網址：自我家居評估

家居防跌產品

1. 防滑產品

要預防長者因地面濕滑而跌倒，照顧者可視乎情況選擇更換防滑地磚，若不打算進行大型改裝工程，亦可考慮選用防滑地墊、防滑劑或防滑貼。

防滑地磚

理想的防滑地磚，應在乾濕的情況下均能防止滑倒。選購時須留意防滑系數，根據德國標準（DIN Standard Ramp Testing），防滑系數分為R9-R13五個等級，R9防滑程度最低。以浴室為例，所使用的地磚防滑系數需大於R9。就地磚種類而言，瓷磚、木紋磚及水泥地板的防水度較高。
使用方法	將原來的地磚拆除，重新鋪設防滑地磚。若需更換整個浴室的地磚，一般會找裝修公司處理。由於涉及較大型工程，需時約一至兩星期。
價錢	瓷磚 $80-$160/呎（連鋪工） 木紋磚 $70-$160/呎（連鋪工） 水泥地板 $70/呎（連鋪工）

* 價錢只供參考，實際價格視乎施工面積大小、地磚產地等而有所不同

防滑地墊

應選擇表面有較深刻花紋或粗糙平面，以增加腳底與防滑墊的摩擦力。防滑墊吸盤須富彈性及平均分佈於底部。需定期檢查防滑功能有否減弱，或地墊邊緣有否捲曲變形，如有以上情況，就要盡快更換。
使用方法	放置防滑墊前，先要確保地面清潔。放置後要用力按壓表面，確保吸盤有效吸附地面。消委會建議，如發現新買的防滑墊有明顯摺痕，可先浸暖水，或以重物壓至平整再使用。此外，每次沐浴後要掛起防滑墊待自然風乾，並須定期沖洗，以防肥皂泡殘餘或霉菌滋生影響防滑效能。
價錢	$50-$450/塊

防滑劑

在塗抹防滑劑後，地板表面會形成微米等級的凹槽結構，產生類似吸盤的作用，從而增加地板的表面摩擦力，達至防滑效果。
使用方法	將地板清潔擦乾後，可將防滑劑噴在地磚上，然後用刷子塗抹地磚。10-15分鐘後以大量清水沖洗乾淨，即可在地板上形成防滑鍍膜。
價錢	$280-$430/支

防滑貼

表面有防滑塗料的防滑貼具黏性，方便黏貼於浴室地板。有不同款式和尺寸，如有條狀、圓形及方形，部分更印有圖案，可按個人喜好及浴室環境自由搭配。
使用方法	將地板清潔擦乾後，除去防滑貼的背膠便可將之黏於地板上。貼上貼片後，至少四小時內不能接觸水氣，以免貼片翻起。
價錢	$1.6-$20/個

2. 扶手

針對不同需要可選用不同材質和種類的扶手。

三種材質：

不銹鋼

價格便宜，較常使用；但有機會滑手，觸感較冰冷；冬天時較容易出現靜電，有時會同時裝上水線。

尼龍

一般建議使用，較少滑手機會；若顏色與牆壁相近，可以在頭尾兩端包裹顏色膠紙。

木質

價格較高，外觀較佳，觸感亦較佳。

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不同種類：

1. I 型固定扶手

直立或橫向設置在浴廁的牆面，提供使用浴廁時必要的抓握與保護，不建議打斜安裝。

價錢︰ 不銹鋼 $120-$900 木質 $300-$750

2. L型固定扶手

常見於無障礙廁所坐廁旁，需要較大空間安裝。

價錢︰ $240-$1,440

3. 摺合式扶手

若沒有牆壁或空間安裝固定扶手，可改用摺合式；扶手可視乎情況上下移動、收納，節省空間，部份附有安全鎖。

價錢︰ $1,050-$2,100

4. 坐廁扶手

固定式	活動式	活動式連加高器
為下肢較無力人士提供支撑，協助起身。固定式坐廁扶手要鑲在坐廁上；活動式坐廁扶手有四隻腳，放在坐廁上即可。加高器則方便曾髖骨骨折人士使用。
價錢︰ 活動式 $420-$1,080 / 固定式 $500-$950 / 活動式連加高器 $680-$1,200 / 固定式連加高器 $650

5. 活動式浴缸扶手

可以靈活地安裝及拆除，以旋轉螺絲鎖緊扶手於浴缸邊緣；可隨時更改位置。

價錢︰ $180-$800

6. 吸盤扶手

必須在光滑磚牆上使用；負重可達150磅，但吸力有限，每次使用前應先檢查是否穩固。

價錢︰ $176-$490

以上價錢綜合自11間醫療用品公司（包括：樂康軒、三星、盈康、好好生活、女青安居通、心健站、真善美、Aidapt、鉑康、文化村、關愛醫護）及職業治療師提供的資料

加裝扶手注意事項

建議安裝流程

注意事項

在哪裡安裝扶手？

並無固定標準，以便利使用者為主。常見位置包括坐廁旁、浸浴處，以及浸浴處入口。

扶手不是毛巾架

不少人會選擇自行購買扶手回家安裝，但很多時候可能會買錯毛巾架，劉志豪指要分辨兩者並不困難︰扶手直徑一致、不會有接駁位；毛巾架有不同直徑，部分或有接駁位。

職業治療師家居評估服務

透過家居評估，職業治療師會根據長者生活上遇到的困難和身體情況，如身體功能、感官能力等，預計長者的身體功能退化程度，提供長遠及針對性的家居改裝建議。以下是有提供上門家居評估的機構和收費。

１. 房協長者安居資源中心

為有需要的長者及護老者提供家居改善建議，費用全免。

諮詢範疇包括： 如何配合長者需要作出家居改善方法，及長者友善產品的購買資料。

查詢： 2839 2882

網址： 房協長者安居資源中心專業諮詢服務

2. 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

由中心社工轉介後，可使用職業治療師到户評估服務，內容包括家居環境評估及改裝建議。

收費： 領取綜援人士：$350（1 小時） 非領綜援人士：首次$700（1 小時）；其後$400（1 小時）

查詢： 3892 0100

網址： 明愛賽馬會照顧者資源及支援中心

3. 香港理工大學康復治療診所

職業治療師會實地了解長者的居住環境，提出改善家居設施建議，亦會了解照顧者遇到的困難，提供照顧技巧建議及輔導。

收費： 每小時收費$2,200元。

查詢： 2766 6723

網址： 香港理工大學康復治療診所

4. 工程及醫療義務工作協會

在評估起居環境後，職業治療師會根據患者的需要，建議環境改善方案。服務需要經醫生、護士、治療師或社工轉介。

收費： 首次到戶評估收費$100，其後跟進服務收費另議

查詢： 2776 8569

網址： 社康職業治療服務

5. 香港認知障礙症協會

由職業治療師評估患者家居，並提供家居環境改善建議。

收費： 家居評估收費$850。申請服務時需提供醫生證明。

查詢： 2439 9095

網址： 到戶服務

6. Eden Home

由職業治療師提供上門家居評估服務，根據長者身體機能狀況和家居環境提出改善建議，並代購和指導使用合適復康器材。

收費： 每次收費約$1,500元，偏遠地區、家居面積偏大、房屋署物業，或有額外收費。

查詢： 3163 7575/ 6646 6066（WhatsApp）

網址： EDEN HOME 到戶職業治療及家居環境評估

7. 文化村

如涉及較簡單家居改裝，例如安裝扶手、防滑墊，可安排職業治療助理上門評估及提出改裝建議，費用全免。如需要進行全屋安全評估，可安排職業治療師上門評估，職業治療師會撰寫報告，指出家居安全隱患，並提供家居空間改裝及增設輔助家具的建議。

收費： 每次收費約$1,600元，實際價錢視乎個案情況。

查詢： 2780 3882

網址： 「家倍安心」專業評估及家居改善服務