幫父母換片沖涼好尷尬？

面對無助的家人

「老人家真係處理唔到先要幫手，何必將件事諗到咁複雜？」

20歲青年為患有認知障礙症的母親換尿布、洗澡，卻換來女朋友形容「好噁心」、「有亂倫感覺」。青年不知怎辦，甚至懷疑自己是否做錯。事件在網上討論區引起熱議，日常因照顧至親而心力交瘁的照顧者，繃緊的神經再被觸動。

我們自小被教導不能隨便觸碰他人私處，但當父母年老無法自理，大小便、洗澡等日常工作便需要協助。當眼前是赤裸而無助的家人，照顧者該如何面對？如何維持長者的自尊，減低他們的尷尬？

耆智園腦退化症照顧顧問（護理）黃慧玲指，晚期認知障礙症長者一般已無法感知到「尷尬」，不會抗拒家人為自己換尿片和洗澡。但沒有認知問題、早期至中期的認知障礙症長者，較容易表現抗拒。如果照顧者感到尷尬，可嘗試以下的方法：

1. 用毛巾為長者「遮一遮」私處，避免直接曝露

2. 接觸時用毛巾或海綿「隔一隔」，避免直接碰到長者私處

3. 如果長者仍有自理能力，可讓他們自行清潔，嘗試將他們的手放在尿道或肛門外，引導他們為自己清潔：「開咗turbo就自己識洗」

4. 調整心態，「諗深一層，因為父母自己做唔到，先需要幫手」，而且清潔得乾淨一點、保持衞生，對彼此都有好處

為中期認知障礙症父親換尿片、沖涼已兩年的女兒，心態豁達：「頭一、兩次幫佢換片會有點尷尬，但換多幾次、沖多幾次涼，已經習慣了。其實遮遮掩掩仲麻煩，不如快快手手做完護理仲好。」

想破解父母的尷尬，這句話最有效：「我問爸爸在我孩提時有沒有替我換尿片，他說有，那我稱現在倒轉替他換尿片有何不可呢？最後爸爸也同意我的建議呢！」