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香港三種常見的激光矯視手術適用人士和風險都不盡相同。要雙眼明亮,明目食療也是一種選擇。
健康: 矯視之後

矯視手術只需局部麻醉,十數分鐘的過程,影響卻是大半生。

做過手術的人,有人喜歡到不得了,也有人後悔到不得了。

CASE 1: 十年不用戴眼鏡

「矯視前我有五百度近視, 二十多歲時為了考紀律部隊, 決定要做手術。手術是在眼科診所進行,麻醉過後需割開眼角膜,過程中還聞到燶味。當時一次過做兩隻眼,雖然每邊只需十秒,我也很擔心有事,怕雙眼會盲。做完眼球還見到疤痕,需兩星期左右才復元。雖然手術過後,雙眼有點乾,但滴了一輪人工淚水,基本上沒任何後遺症,甚至連覆診也沒有再去了。

兩、三年前,我當時的工作要捱夜,而且非常用神,時常要看熒幕。我發現看東西開始模糊,驗眼才發現是老花,工作時要佩戴眼鏡。老實說,沒有比較,我不知道跟手術有沒有直接關係。但當時很多同事都開始有老花,而他們都沒有做手術。

如果要再揀,我還是會做手術,因為在最年輕時用盡眼睛,去旅行、去運動都不用戴眼鏡,真的好方便。」

矯視手術 1 — 近視深容易反彈

對於矯視手術,有人大讚、也有人後悔。眼科醫生陳頌恩認為:「矯視屬非必要手術,需時很短,安全性高,出現後遺症的機會不多。但透過激光改變眼角膜的弧度從而改變視力,有一定風險。」

普遍後遺症是眼乾,因為手術不論傷口大小,都會切割到眼神經,影響淚水分泌,通常手術後三個月可復元九成。他建議手術後滴人工淚液,如眼睛持續偏乾,繼續滴也沒問題,因為不是藥物不會令人上癮。他提醒眼乾會令眼角膜表面不平滑,影響視力,亦較易受損,因而引起發炎等不適。

至於視力度數會否反彈,陳頌恩坦言絕對有可能。「通常出現在近視較深的人身上,因為眼角膜需切割得比較深,細胞有可能重生,也有可能是當事人的近視持續加深。」原來有些人患病態性近視,四、五十歲近視仍持續加深。不過如因眼角膜細胞重生令近視反彈,只要角膜夠厚,十年後可進行另一次矯視。

至於矯視後出現老花,他指兩者沒有直接關係。老花屬視力衰退,一般人四十五歲左右就會出現。

香港常見的矯視手術

PRK 屈光角膜切除術 

  • 適合:所有度數近視、遠視及散光。
  • 方法:將角膜上皮刮除,用準分子激光切割角膜表層,再戴數天治療用的隱形眼鏡助角膜上皮重生。
  • 風險:手術後疼痛明顯,角膜有混濁的可能性,混濁會逐漸消失,不致於影響視力,近視可能反彈。

LASIK 激光矯視手術

  • 適合:所有度數近視、遠視及散光。
  • 方法:在角膜上方割開圓形角膜瓣,掀開並用準分子激光在角膜基層作切割,角膜瓣數分鐘後癒合。近年採飛秒激光,準確度更高。
  • 風險:角膜瓣有機會受感染、或因撞擊而移位,手術後需佩戴眼罩,長遠來說不太適合經常進行撞擊性運動,近視可能反彈。

SMILE 微笑激光/小切口透鏡切除術

  • 適合:中低度數近視、遠視及散光。
  • 方法:毋須掀起角膜,只需一個小於四毫米的傷口,再以飛秒激光切割。
  • 風險:傷口比LASIK小80%,角膜瓣不會移位,減少感染機會。手術後數天便可恢復正常運動。技術非常新,但近視也可能反彈。

CASE 2: 眼睛變得好脆弱

「做了矯視,雖然好方便,但有得從頭再揀,我應該不會做。因為我在三十歲時做矯視,純粹為了貪靚,所以當我躺在手術椅上,聞到燒豬般的激光手術氣味,當下就後悔,自己是不是太衝動。

雖然沒了六百度近視,不用再戴眼鏡,睡醒開眼都是清清楚楚的。但眼睛變得好脆弱,很怕曬太陽,試過坐在露天café,陽光太猛,眼睛微絲血管突然爆了,眼白一片血紅。最重要是眼睛成為我身體最弱的地方,幾乎每次忙碌時、壓力很大時,就會患上虹膜炎,告訴我身體的免疫能力出問題,嚴重時一年發作兩次。

我有些後悔,在眼睛沒任何不妥下就動刀做手術,留下這些疤痕。」

矯視手術 2: 護眼要養肝

養生由內至外,護眼由肝開始。註冊中醫師梁尹倩表示,「肝開竅於目,要雙目明亮,則要臟氣旺盛,尤其肝腎足。長時間看熒幕可輕壓穴位,時不時眼看遠景,紓緩眼睛疲勞。」

明目食療

如欲滋補肝腎,養肝明目,可以服用紅蘿蔔、番薯、枸杞子、菠菜、菊花、韭菜花、桑椹、杞子;或以石斛沖水飲:石斛九克,加水慢火煮三十分鐘,再放進保溫瓶反覆沖泡至味淡。石斛性寒,清熱養陰。但脾胃虛寒,容易胃痛、腹瀉者不宜飲用。

香港的矯視手術

香港矯視手術主要由私家醫院或私人執業的醫生提供,手術須由註冊醫生進行,雙眼矯視收費由數千至萬多元不等。2012年進行的手術共有5,847宗,在2010年至2012年間,香港醫務委員會共接獲六宗有關投訴,主要針對手術療效。同時期衞生署也接獲一宗投訴,同樣關於激光矯視手術的成效。

護眼穴位按摩

用一分鐘以指腹輕壓皮膚,畫小圈輕揉穴位。

  1. 攢竹穴(眉毛內側,眉頭凹陷處)
    紓緩頭痛及目視不清。
  2. 睛明穴(攢竹穴下方,眼角內側凹陷處)
    紓緩目赤腫痛和鼻敏感。