「看了幾個醫生都沒辦法啊！」

健康這條路，經常令人迷路：皮膚出現問題、關節突如其來的痛症、擾攘良久卻找不出原因的種種不舒服……去了多少趟診所，西醫中醫甚至另類療法，總是沒法根治。

兜兜轉轉，花上大量金錢、時間，直到找對醫生，終於對症下藥—這條健康路，能夠有較清晰的指示嗎？

CASE1 各有不同說法：六名醫生才治好的肥胖

新婚的瑞秋看著一張張婚紗相，人人笑容滿溢，作為新娘的她卻苦惱自己肥胖的身形幾乎撑爆禮服—她為找出肥胖的原因，已經看過四名西醫及兩名中醫。

二十八歲的瑞秋在兩年前發現月經遲遲未到，向家居附近的婦科醫生求診。在診所磅重發現體重高達一百七十五磅！醫生為她作超聲波檢查，診斷患上卵巢多囊症，斷言要減肥才可改善病情，要她節食及做運動。

瑞秋這才發覺由2011年至2015年間激增了二十五磅，於是馬上戒掉零食、嘗試跑步，但從來沒運動習慣，跑了不夠五百米就氣喘投降。最大問題是工作壓力極大，天天起碼工作十小時，難以捱餓節食及抽時間做運動。

當時婚期日漸逼近，朋友親人不斷批評瑞秋肥胖：「唔減肥，點著婚紗？你以前有鎖骨㗎！」瑞秋上網，看到很多文章都說卵巢多囊症患者難減重，於是再找醫生。

轉求中醫仍無效

瑞秋覺得第一名婦科醫生態度有點高傲，在網絡討論區找到第二名婦科醫生。這醫生態度和藹，開了一些避孕藥，讓瑞秋經期準時，卻沒理會體重問題，只是簡單地說：想經期準時就服避孕藥，想懷孕就注射排卵針。

婚禮後幾個月，攝影師送來的照片讓瑞秋下決心解決肥胖問題。她去年辭工轉為自由工作者，希望改變生活習慣，每周起碼做三次運動，每次三小時，並且提早吃晚飯。

其間她再看了兩名中醫：一名不斷說要袪濕，開藥使她不斷小便；一名說卵巢的氣泡是氮液，需要服藥排走、戒食油炸食物。瑞秋似懂非懂，乖乖付錢吃藥，但這樣做運動、服中藥，幾個月後，體重並沒改變。

從家族病史知真相

朋友再介紹另一名婦科醫生。這位醫生問得很仔細，知道瑞秋母親有糖尿病，懷疑肥胖問題或跟胰島素有關，轉介去看內分泌及糖尿科醫生。

內分泌科醫生安排抽血檢查，發現其胰島素濃度超出正常值，即是有胰島素阻抗—終於看到這第六名醫生，才找到發胖的原因！

醫生說不處理，將來懷孕有可能患上妊娠糖尿，或在年紀漸長時患上糖尿病。醫生便開藥以增加身體的胰島素敏感度、減去體重，又指示她飲食減少碳水化合物的攝取，以及學習泰拳以加快卡路里燃燒。

瑞秋體重開始下降，經期變得準時，運動也開始變成習慣，體能提升了不少，並且能夠控制進食份量，不讓自己復胖。但最大得著是看醫生要有技巧：「有時醫生未必知道前因後果，自己也要找資料，尤其要熟悉自己的家族病史。」

胰島素阻抗

胰島素被稱為人體的「肥胖荷爾蒙」，讓葡萄糖進入細胞，使血糖維持正常水平，及能夠儲存脂肪。「胰島素阻抗」就是身體感應不到胰島素，使胰臟釋出更多胰島素，患者的胰島素水平高於常人，容易肚餓，難以減重。