一個人、一片空地、四面牆，在這個狹小的空間中，陳楨（Jane）希望人人都能起舞。
「為自己編舞時，開始向內在尋覓，原來頗多東西收藏在心中，自己也不知道。」
香港出生，長駐英國的Jane，把離家的故事、身在異鄉的經歷，—— 編成獨舞。
今年首次以專業舞者身份回港演出，帶來《尋》和《空》兩套作品，圍繞自我的探索和生命的力量。
長不大的孩子
「開始跳舞時只有四歲，媽媽說那時是我自己嚷著要學習的。」
小時候學跳舞純粹是興趣，也沒想過後來會成為職業，只是一直跳、一直跳。直至十七歲，Jane決心在大學主修舞蹈，決定去英國讀書。「當時好像還沒想到以舞者作為自己的職業。」跟姐姐一起到英國，沒有父母和嫲嫲的照顧，笑言好像成了孤兒一樣。「父母去了英國送我們上學，但他們離開的一刻，真的覺得被拋棄一樣。」起居飲食全部要自己負責，病了也是自己照顧自己，逼著自己長大。
開始在英國工作，才發現即使變得多獨立，心底裡還是父母的小女兒。
「四年前，已經二十五歲了，跟朋友和他的父母在英國吃團年飯，吃的時候很開心，但吃完突然很失落，可能始終不是跟自己父母一起，突然很想家，很想回家，真的思鄉了。」Jane吃完飯立即打長途電話回家，香港已是凌晨時份，爸爸聽電話時還以為有大事發生。Jane憶述，自己邊哭邊說：「沒甚麼事，我突然很想家而已。」父母聽見，哭笑不得：「你幾多歲了？到英國這麼多年，怎麼還哭。」Jane決定以後農曆新年要回香港，好好珍惜跟家人相處的時間。
嫲嫲讓我自由
「嫲嫲臨終前有認知障礙症，爸爸媽媽照顧她很辛苦，嫲嫲自己也辛苦。」
Jane想不到，以前很能幹的嫲嫲可以變得如此脆弱。
由出生直至到英國留學前，Jane一直跟嫲嫲住，父母要上班，嫲嫲負責接送她和姐姐上下課和參與興趣班。嫲嫲是個很親切的人，在校門前，人人也叫她嫲嫲，同學的家長也很放心請她幫忙「託兒」。Jane笑說：「因為我們家離學校很近，有些家長會拜託嫲嫲幫忙接走小朋友。我們的家常常變成託兒所，很開心，放學後還一定有零食吃！」嫲嫲一直在Jane身邊，陪伴她成長，從不缺席。「不知道嫲嫲懂不懂看舞蹈，但是年度演出時她一定會去，即使我出場只有那短短三分鐘。」
Jane在英國留學期間，嫲嫲患上認知障礙症，全家的心都碎了。「她在情緒上控制不了自己，常常說些不好的話。」身在異地，很想回家跟嫲嫲過剩下的日子，好好孝順她，每年回港也會爭取多跟老人家相處。「在香港的時候，每早我也會播點音樂，跟嫲嫲做手部運動，因為長者不活動、肌肉不動的話會很嚴重，很快喪失機能，很難活動自如，甚麼也要靠別人時，生活仿佛就失去意義。」
嫲嫲情況惡化時，她剛在英國完成學士學位，準備攻讀碩士，未來仍然是一個問號。「當時想，讀完書就回香港陪她。但是讀碩士的中途，嫲嫲就離世了，我以為她也想讓我自由吧，想我可以任性做自己的事。」Jane很感激嫲嫲的支持，直至現在成為專業舞者，為自己編舞時，亦不時會想到她，想把她的愛化成舞蹈，延續下去。
與長者起舞
嫲嫲仿佛一直引領著Jane，更讓她得到一份夢寐以求的工作。「舞者始終是自由工作的性質，有一段時間浮浮沉沉的，在倫敦有個機構問我想不想參加Dance Well計劃。」這個計劃為期三年，專門教導六十五歲以上的長者跳舞，讓安老機構自願參加。知道這個計劃的一刻，Jane已經很想參與。「一來掛念嫲嫲，二來想以自己的經驗幫助其他人。」雖然她沒有教長者的經驗，卻因為有跟嫲嫲相處的經驗，比其他人優勝而獲聘。
Jane教的班別，學生大多八十歲以上，一個甚至已經九十七歲，跟他們學習到很多人生哲理。第二期跳舞班剛開始時，Jane總覺得生活不如意，天氣又不好，整個人也很糟糕。學生Betty跟Jane說：「放假兩個月期間一直想，何時可以回來呢，一直在數日曆！」Jane看她很有活力，開始跟她聊聊生活。Betty笑著說：「我過去兩個月做了兩個手術，把腿上的癌細胞切掉了。」Jane很驚訝：「一個快九十歲的婆婆，笑著跟你說自己做完大手術，但態度好像在說：『啊，我剛剛吃了個橙。』」能對自己的大事如此輕描淡寫，Jane頓時覺得自己的埋怨微不足道。
這群長者的毅力，讓Jane學會活好當下。「好多長者根本站立十分鐘也很困難，但是不論天氣多冷，他們從不缺課。」參加者有不少是獨居長者，身邊的老伴過身了，子女已長大搬離。獨自一人生活，卻仍然活得精彩。擁有健康、青春和時間的Jane，覺得自己要好好反省：「如果連一個八十多歲的公公婆婆，在攝氏負二度的情況下可以離開自己的家來上跳舞課，我想我沒有藉口。」
由英國政府資助的Dance Well計劃，免費讓長者學習舞蹈。Jane負責的班別，大部分是八十歲以上的長者
人生的獨舞
由Jane編排的獨舞作品《空》，以舞蹈演繹女性的堅強和柔弱。生命種種束縛，或會教人動彈不得，然而生命卻又有股力量，讓人絕處逢生，走出自己的路。「《空》這個作品，很多靈感也是取自這群長者學生和嫲嫲的生活。」
Jane發現長者很擅長在限制中找可能性。「長者在身體機能上，未必能做到太多舞蹈動作，但是他們會努力嘗試。」刻意縮窄舞台空間，希望這小小空間，能夠打破框框，延伸出無限可能。「雖然嫲嫲已經離開，但不代表她的精神和我們的回憶不可以繼續延長下去。」Jane希望透過舞蹈傳承嫲嫲的堅強，為自己打打氣，也能給觀眾信心和力量，勇敢的為生命站起來。「坐言起行很困難，別人可以幫助到你，但最後一步還是要靠自己走。」