「每次來到醫院探媽媽，都覺得她重病很痛苦，自己心裏亦都很難過。姑娘你每日返工見盡這些……你會難過嗎？怎可以繼續呢？」

「親屬關係的傷痛，可以比醫患關係來得重，不過要減輕內心的難過亦是有方法。」

「我每次探訪前，途中想到媽媽承受着痛，我已經很難過。探完她在自己回家的路上，不禁亦會想起。可以點做呢？」

「我們一起去床邊看你媽媽好嗎？」

她有點疑惑，還是答好。

我說：「準備去看媽媽前，我們可以先做幾下呼吸。」

她點頭，跟著我的提示。

「若你喜歡的話，可以半垂眼簾，甚至閉上。

吸氣……

感覺到空氣進入，在吸氣……

呼氣……

感覺到空氣呼出，在呼氣……

吸氣……

呼氣……

吸氣，吸入安穩……

呼氣，呼出平安……

吸氣……安穩……

呼氣……平安……

安穩……

平安。」

看着她自行呼吸了一會，眼皮漸漸打開。

我問：「準備好了嗎？」

她點頭。

「一陣你見到媽媽時，要意識到自己同時在呼吸，而且仔細觀察媽媽，看看你睇到什麼。我會一直在你旁邊。」

我們一起步近床邊，母親睡了。起初，她凝着呼吸；之後，呼吸自然變化；再過了一會，她向母親點了點頭，望望我。

我問：「你望着母親，看到什麼？」「 我看到媽媽的眼合上，口半開，呼吸平穩的在睡。」

「她的眉頭皺起嗎？」

「沒有。」

「面上肌肉是繃緊的還是鬆弛的呢？」

「是鬆弛的。」

「你看到她現在的樣子，你的心情怎樣？」

「想到她快要死了，我很不捨得，亦很難受。」

「正正是同一張臉，合上眼，眉頭和面頰都放鬆，口半開，呼吸平穩在睡。我看着，感到她能安穩休息，我會覺得平安。和你所感覺的大大不同。」

「因為我會不捨得……」

「是呀！甚至可能内心會抗拒……」

「會呀！久不久會問番點解是媽媽……又或者仲有甚麼可以令她不用死……」

「在母親身上她能承受的兩分痛，當你的抗拒越大，她的痛在你身上就被倍大變成你現在所經歷的痛苦了！」

「關鍵是……」

「其中一個關鍵是你的抗拒有多大。」

「 那麼我的解決方法是……」

「先用呼吸平穩了自己，冷靜沉澱的看清楚面前母親的狀況，一步步來吧。」