A. 繫穩裝置
須有鞋帶或貼帶固定雙腳，鞋帶不應有彈性，應像安全帶固定腳部
B. 前掌部位置
可屈曲，因腳掌前半部多為長骨，活動大，需要做到靈活動作
C. 闊度
盡可能貼腳，如腳過瘦而鞋過闊， 容易因磨擦而長雞眼
D. 鞋筒
繫上鞋帶的高筒鞋可走得更穩定，對下肢較弱者有額外幫助，也可在登山時穿
E. 長度
鞋頭應留一個手指位的活動空間
助行工具
使用合適的助行器具，能改善長者的活動能力和預防跌倒。為確保正確選擇及使用，宜先由物理治療師評估長者的活動能力、病情、環境及體型等因素，經指導後才購買使用。
拐杖可以為使用者提供多一個支撑點，增加步行穩定性；亦可作為警示，減少其他人與使用者發生碰撞。
1. 助行架
常見有四腳助行器及車輪式助行器，體積較大，非常穩固，可提高使用者步行的穩定性及活動能力，適合體弱、平衡欠佳人士。
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四腳助行器
$270-$680
2. 拐杖
主要分為腋下及前臂式，減少步行時下肢負重。應視乎身高，選擇不同長度拐杖。
腋下拐杖以腋窩與手部作兩點支撑；前臂拐杖以前臂與手部兩點支撑來固定上肢。
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腋下拐杖
$148-$486
3. 手杖
常見有單拐、三腳拐及四腳拐，與地面的接觸點愈多，在平地使用有愈高穩定度，但較難在樓梯或不平坦的路上使用。
- 視乎身高，選擇不同長度手杖。
- 部分手杖可調校長度或因應需要改為左手把持。
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單拐
$148-$486
*以上價錢綜合自八間醫療用品公司（包括：真善美、樂康軒、三星、盈康、安居通、鉑康、文化村、好好生活）
4. 智能手杖
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其他防跌產品
1. 負重運動儀
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透過高頻率（35Hz）低振幅（0.3g）的全身振動刺激，提升肌肉力量、預防及改善骨質疏鬆、改善身體血液循環。 振幅溫和，適合長者及一些不適宜做負重運動的人士；但不適合癌症患者及使用心臟起搏器人士。
使用︰每日20分鐘，建議每週用三天，持續使用一年
價錢︰$28,800
2. 防跌鞋
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分析近500位香港長者足形測量數據，並參考人類足部18個結構標記設計而成。除了防滑，鞋的結構、重量、鞋跟高度及鞋底密度都經特別設計，提升足部穩定性，讓身體重心適度分佈，達至平衡。
使用︰每日穿著
價錢︰$600-$900
3. 髖關節保護褲
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分為保護褲及保護墊兩部份，保護褲附有特別設計，左右兩旁有兩個袋子裝保護墊，可緩衝跌倒對髖關節的撞擊力，減低骨折機率。只有四個尺碼。夏天穿著貼身保護褲或會不舒適。
使用︰每日穿著
價錢︰約$350
4. 髖關節保護器
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如腰帶一樣繫於腰間，保護器上設有安全氣袋裝置，包括微型感應器、充氣儀器和安全氣袋。當感應器探測到使用者倒下，充氣儀器會在0.3秒內展開安全氣袋，可緩衝跌倒對髖關節的撞擊力，減低骨折機率。
使用︰每日穿著
價錢︰約$6,000
*以上價錢綜合自八間醫療用品公司 / 有關價格只作參考
選對好鞋子
每個人雙腳都不一樣，著錯鞋會增加跌倒的風險。但怎樣才算是一雙好鞋子？義肢矯型師黃家豪說：「屬於某個腳型不一定就可穿特定種類的鞋，鞋的性能好卻未必合腳。」選鞋大方向應為保護腳部，避免變型及勞損。
F. 鞋跟
後跟杯須挺身、堅固、抗屈曲，行動或站立時可穩住腳，保護足部★高度介乎1吋至1吋半為佳
G. 鞋底
軟硬適中，可穩定雙腳，前方較軟，後方應堅挺，軟的物料同時可置於外側作吸震用
★坑紋愈深愈防滑
H. 重量
非首要考慮，最佳為保護性高而重量輕，黃家豪指：「容易跌倒的話，選擇相對重的鞋，較保護到腳部後面位置。」
I. 物料
不宜過度柔軟，否則難以保護腳部，有腳患的人則不宜選擇過硬的鞋。
★若腳部大小早晚差別大，甚至足部變形，建議穿拉架（lycra）鞋，彈性強而貼腳
幾時要換鞋？
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鞋底坑紋磨蝕，變得光滑
鞋子陷阱
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平底女裝鞋
- 底部不夠堅挺，穩定性低
- 繫穩裝置少，容易令腳趾壓力過大，腳部不斷衝前摩擦，引起雞眼、厚繭等問題
