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STORY - 老師再進修 開班教50+
Wendy退休前任職高中教師，壓力一度令她嚴重失眠。直至40多歲時接觸香薰精油，情緒才漸見紓緩。
2019年她正式退休，偶然看見有社福機構舉辦手工藝指導員訓練班，教導如何向50+人士授課、編課，學成便可循香薰精油導師方向發展。
做了半輩子老師，Wendy雖然熟悉教學理論，但上課得到額外啟發：「做50+的導師，要多分享故事及自身經驗。」
現時她約每兩個月開一班，教長者自製精油，以取滋潤皮膚、活髮、安眠之效：「不是計較賺錢，但能善用知識教人，滿足感比固定收入重要。」
把握「黃金期」
退休後不少人一心「歎世界」，但閒賦久了，優哉悠哉可能變為無所事事，甚至漫無目的。
耆康會主席指退休後積極工作的心力下降，再找工作時，有可能信心不足，自我築起心理障礙：「怕自己年紀大，沒人聘請，加上脫離行業一段時間，愈猶豫就愈不想做。到你想找工，未必是人家不請，而是你勸自己不要找。曾經有中高齡人士成功獲聘，不肯相信，以為是假的。」
他建議大家把握在剛退休後的黃金期內，維持做義工或兼職，保持接觸社會：「到你感到悶時想做工，會容易很多。」
香港50+職場義工
1. 讓中學生「借閱」生涯故事
信義會金齡薈「真人圖書館」
50+人士以自身經歷為書，讓青少年「借閱」交流。參加者會先與社工整理、回顧自己前半生，再進校與中學生交流，傾聽學生發問，並分享人生閱歷及職場經驗，讓學生探索生命的可能性。
招募對象
年滿50歲以上、有熱忱接觸青少年、樂於以開放態度聆聽及分享人生經歷的人士
服務對象
中學生
服務地區
全港中學，地區不定
服務內容
- 培訓
機構會提供三節共7.5小時的訓練，內容包括介紹項目、了解青少年需要、自我發現與沉澱、故事交流及分享 - 書友觀察
有服務經驗的「真人書友」會與申請人聯絡，一同參與現場觀察，增加對活動的了解，並分享參與感受 - 真人書面談
計劃社工會安排面談，以了解彼此的期望，解釋參與者守則。參加者需進一步分享職涯經驗，以製作真人書的介紹資料 - 到校服務
半年內，最少兩次參與到校真人圖書館活動
查詢
是否從事特定專業才適合做「真人書」？金齡薈服務發展主任陳志強表示，「真人書」的職業形形色色，包括家庭主婦、醫生、園藝師、會計師等。「無論你是CEO或茶樓阿姐，只要你參加，大家就平起平坐。」最重要的條件是具備溝通技巧，樂意耐心聆聽及分享。除了上述以項目為本的義務工作，不少年輕長者中心主打義工發展，社工會按照會員的專長及性格，配對合適的義務工作。
2. 為年輕人指導職涯
樂活新中年「樂職顧問」
退休人士在職場打滾半輩子，多年來累積的寶貴經驗可向年輕人傳承。由社企樂活新中年開展的「樂職顧問」項目，歡迎在同一行業具有逾20年經驗的中高齡人士登記成為顧問，為年輕人提供職業諮詢，介紹行業，分享工作經驗。
招募對象
在同一行業具有逾20年經驗、溝通技巧良好的中高齡人士
服務對象
年輕在職人士
服務形式
在學校及志願機構分享工作經驗，或透過小組、一對一面談形式提供諮詢
服務內容
- 申請加入
申請人提交個人履歷及填寫網上表格後，機構團隊會安排會談，確認申請人適合成為樂職顧問 - 諮詢
機構收到在職人士的職涯諮詢申請後，會配對合適的樂職顧問，並向其講解諮詢對象的資料，安排雙方諮詢。樂職顧問亦有機會在大專院校、志願機構或其他團體介紹行業及分享經驗
查詢
3. 專業技能輔助社會服務
香港輔助專業人員計劃
具有專業技能的退休人士，經此計劃培訓及配對後，將被編配到不同的社會服務單位。何謂專業技能？基督教家庭服務中心創老工作室服務經理黃鈺珊解釋：
- 與專業資格或學歷掛勾，如退休前從事醫護、教師、會計、工程等範疇
- 未必有認證的技能，如攝影、運動、活動籌辦、藝術等
「以音樂為例，不只是一門興趣，也可以是一項技能。例如心光盲人學校便需要音樂專才，把樂譜翻譯成為點字樂譜。」黃鈺珊建議，報名者別吝嗇填寫自己的技能及興趣，培訓後有機會配對予各式社會服務。
例如退休護士可擔任輔助導師，向長者教授健康護理知識。有活動統籌經驗者，可輔助統籌社區長者關懷計劃；退休運動教練則可協助導師，為殘疾人士進行復康訓練。
招募對象
擁有專業技能或資格的退休人士
加入義工團隊後，承諾最少服務一年
服務對象
不定
服務形式
在基督教家庭服務中心的不同單位，或其友好社福機構服務，視乎單位安排
服務內容
- 面試
申請人提交報名表後，機構團隊會與合資格人士見面及進行資訊科技評估 - 培訓
認識社會服務現況，學習服務不同人士的實務技巧及簡單輔導技巧 - 配對到單位
與單位負責人見面，協調服務內容，開始提供服務
查詢
4. 13隊專才義工隊
義務工作發展局
義務工作發展局是香港的大型義工平台之一，提供義工招募、配對、轉介服務。
機構設有13支專才義工隊，適合具備個別專長的人士參加，如社區服務導遊隊、閱讀義工服務隊、理髮義工隊等。
招募對象
18歲以上、擁有個別隊伍所需專長
服務內容
1. 友伴服務
- 同心者服務隊：定期上門探訪及電話慰問社區人士
- 閱讀義工服務隊：向兒童說故事、伴讀、批改閱讀報告
- 學生服務支援隊：為學生提供功課輔導及情緒支援
2. 社區及文化服務
- 社區服務導遊隊：策劃及帶領旅遊活動
- 音樂創意服務隊：以音樂及遊戲提升服務對象的學習、溝通及自理能力
- 社區綜藝服務隊：以音樂、粵劇、舞蹈、小丑、扭氣球或魔術等才藝表演服務社區
- 社區共融義工服務隊：透過桌上遊戲協助有需要長者及兒童融入社會
- 家庭義工隊：透過多元化的服務，為服務對象帶來活力及正能量。
3. 健康及個人護理服務
- 理髮義工隊：為社區人士提供理髮服務
- 社區健康服務隊：為社區人士提供健康檢查，推廣健康知識
4. 專業服務
- 資訊科技義工服務隊：教授社區人士使用智能產品
- 攝影義工隊：為服務機構提供專業攝影服務
- 家居維修服務隊：為社區人士提供家居維修服務
查詢
5. 義工「求職網」
以下平台有如義工界求職網站，有興趣人士可根據日程、義工角色、受惠者類別等條件篩選合適義工，即時報名。